あたしは日常、山盛り駆け回ります。単純に車種の航行ができないからというのもあるのですが、あるくため健康になったという過去の経験があるからです。

高校生年、あたしは往路40取り分かけてスクールまで日毎歩いて通っていました。近所のおんなじスクールに通う学生は、決して一律自転車通学でしたが、あたしはわざわざ足を選びました。

なぜなら、当時住んでいた科目が平地ではなかったからです。坂道を下るときは自転車は楽です。ただし通学路の途中には長い乗り坂があり、そこを自転車をこいで出るのはあたしには無理だと思いました。自転車を押して坂道を登るのは、重くてかえって障碍ではないかと憧れ、足通学にしたのです。たまたま、身近もおんなじ考えのお客様がいたので、何人かで日毎筋道をしながらのほほんと歩いて通学していました。40取り分と聞くと長いですが、身近というみんな筋道をしながらだと間もなくスクールに到着します。こういうライフスタイルを3通年続けました。

すると、ある時自分がほとんど健康を崩さなくなったことに気付いたのです。中学生までは、よく感冒をひいたりしてカテゴリーに何回かは欠席していたのですが、高校生に入ってからは概ね休むことはなくなりました。

あたしは部活は何もしていなかったので、ムーブメントといえば体育くらいしかしていませんでした。他にとにかくボディを強めるようなこともしていなかったので、ボディが強くなったとしたら日毎歩いていることしか考えられないなと思いました。足通学は健康のために始めたことではありませんでしたが、思わぬ恩恵があって嬉しくなりました。

高校生を卒業するって日常的にあるくということがなくなってしまったので、また健康を壊し易い慣例に戻ってしまいました。

これではいけないと思い、日毎に関してにはいきませんが、ひたすらあるくことにしています。あるくというのは、比較的手軽にやれるムーブメントで、しかもお金もかからないので、愛する運動方法だ。これからも続けていきたいと思います。勃起不全に効果抜群<